あなはたシリーズ1 自分らしくしなやかに働く方法

「働き方改革」が提唱され、労働環境や制度の整備が注目されていますが、会社や制度が変わっただけで、あなたは気持ちよく働けるようになりますか?

「あなはた」とは、あなたにとっての「働き方改革」のこと。

お1人おひとりがそれぞれのニーズや状況にあった「働き方」を手にするために、じっくり自分と向き合うワークショップです。

 

※本セミナーは、気質診断士協会様との共催にて開講しています。

こんな方に

○自分の理想の働き方を明確にしたい方

○自分の考えや行動のパターンに気づき、よりよいパターンを手にしたい方

○周囲の人との関係を見直し、強化したい方

ねらい

○「自分らしさ」を具体化し、自分自身とうまくつきあっていくことができる。

○「自分らしい働き方」を整理し、そのためのアクションプランを明確にできる。

○「自分らしさ」を大切にしながら、より快適な人間関係を築くことができる。

あなはたシリーズ

1.しなやかに自分らしく働く方法

時間 項目 内容
9:00 オープニング  
  仕事・職場でのストレス

・自分にとってのストレスを考える

・ストレス傾向を分類する

・ストレスの基本のキ

  自分の思考パターンとストレス傾向

・自分の思考のパターンを知る

・お互いのパターンの違いを感じる

・思考パターンごとのストレス傾向

 

仕事・職場に対する本当の想いへの気づき

・なぜなぜ ワーク

・褒める ワーク

 

心が折れそうなときに

      自分らしさを取り戻す方法

・自分の思考パターンから見たストレス対処法

・誰でも簡単にできるセルフケア実践法

  「自分らしい働き方」宣言!

・「自分らしい働き方」を整理する

・「自分らしい働き方」を発表する

  クロージング  
17:00 解散  

定員18名様

案内資料ダウンロード

本セミナーの詳細案内をまとめた資料をダウンロードいただけます。

社内決裁時などにお役立てください。

案内用に印刷いただいても構いません。


活用事例・インフォメーション

2018年

5月

24日

あなはたシリーズ1 しなやかに自分らしく働く方法 を開催しました!

「あなはた」とは「あなたのための働き方改革」のこと!


気質診断士協会さまとの共催にて、「あなはたシリーズ1 しなやかに自分らしく働く方法」を開催しました

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!!


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2018年

3月

09日

「あなたにとっての働き方改革」直前MTG!!

「あなたにとっての働き方改革~しなやかに自分らしく働く方法~」もいよいよ開催直前!

気質診断士協会様のサロンにてデモセミナー&MTGを実施しました!

会社経営者、セミナートレーナー、メンタルヘルスケアマネージャーの皆さまがご参加くださり、「楽しかった!」「こんなに深く考えらえれるとは思っていなかった」「経営者も勇気づけるプログラムだ」との声を寄せていただきました!


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